I aso nei aga'i atu i le soifua maloloina ma le ola malosi, yoga ma faamalositino ua avea ma filifiliga masani mo tagata i aso nei.I le avea ai o se kamupani faʻapipiʻi lavalava, matou te tuuto atu i le tuʻuina atu ia te oe o yoga tulaga ese ma le maualuga ma le gaioiga.O lenei blog post e suʻesuʻeina le taua o le faʻavasegaina o yoga ma ofu faʻamalosi ma pe aisea e avea ai faʻasalalauga ma ki i le ausiaina o le fusi atoatoa o sitaili ma galuega.
Muamua, o le yoga faʻapitoa ma ofu faʻamalosi e mautinoa ai le mafanafana ma le fetaui lelei.Matou te malamalama o le mafanafana e taua tele mo le lamolemole o tu ma fetuutuunai i le taimi o yoga ma faamalositino.E ala i le faʻavasegaina o ou lavalava, e mafai ona matou faʻamautinoa e fetaui lelei ma oe, i le amanaia o au fua taʻitasi ma pupuni o le tino, e mafai ai ona e lagona le mafanafana i taimi uma.
Lona lua, o lavalava fa'apitoa e ofoina atu ia te oe le tele o filifiliga ma avanoa mo le fa'avasegaina.I le avea ai o se kamupani faʻapitoa faʻapitoa, matou te tuʻuina atu ie eseese, lanu, ma sitaili mo oe e te filifili mai ai.E mafai ona e mamanuina lau lava yoga tulaga ese ma ofu malosi e tusa ai ma ou manaʻoga ma mea e te manaʻo i ai, faʻaalia ou uiga ma sitaili.
E le gata i lea, o le aganu'u e tu'ufa'atasia teuga ma galuega.Matou te gauai atu i faʻamatalaga ma uiga lelei e faʻamautinoa ai o fasi lavalava taʻitasi e le gata ina faʻalelei ae e sili ona aoga.Matou te filifilia ie sili ona lelei ma tuʻufaʻatasia faʻatasi ma faiga faʻaola ma tekinolosi e maua ai le manava sili, susu-wicking, ma le elasticity, faʻafeiloaʻi uma au manaʻoga i le taimi o yoga ma faamalositino.
O le mea mulimuli, o le fa'avasegaina o yoga ma la'ei fa'agaioiga e sa'oloto mai le fa'agata o le fua fa'atatau.O foliga ma manaoga o tagata uma e tulaga ese, ma o le aganuʻu e mafai ai ona matou fetaui lelei ma ou manaʻoga.E te saoloto e filifili lanu, lalagaina, logo faʻapitoa, ma isi faʻamatalaga, e faʻamaonia ai ou lavalava ma faʻapitoa.
I le fa'ai'uga, o yoga fa'apitoa ma ofu fa'amalosi e ofoina atu tulaga fa'apitoa o le fa'amafanafanaga, fa'apitoa, ma le fa'aogaina lelei.Matou te tuuto atu i le tuʻuina atu ia te oe o fofo laʻei maualuga, faʻapitoa, faʻamautinoa o loʻo ia te oe le poto masani faʻaofuofu i le taimi o yoga ma faʻamalositino.Filifili aganu'u e fa'aalia ai lau yoga ma lau 'ofu fa'amalositino, fa'afefiloi lelei ma ou uiga ma au sitaili.
Taimi meli: Oke-11-2023